Lengter du etter noe MER i livet?  

Hos oss kan du utvikle deg selv for å utvikle andre.

Oppstart «Bli den du er» grunnutdanning 8. mars 2019.

Meld deg på her!

Er du lei av tankekjøret?

Kjenner du ofte en indre uro og rastløshet? Blir du lett irritert, stresset og frustrert? Har du smerter eller spenninger i kroppen som ikke slipper taket?

Da kan kurset i Mindfulness og meditasjon være noe for deg. Dette gir kurset deg:

  • Teknikker i oppmerksomhets-trening som hjelper deg å samle deg og håndtere kaoset ”der ute”.
  • Du lærer hvordan du kan skru på ”av”-knappen og lade opp batteriene dine – uansett hvor du er.
  • Bedre søvnkvalitet og stress-mestring
  • Større tilstedeværelse der du faktisk er, ikke kun der du har vært og dit du skal.
  • En større ro og indre harmoni.

Skaff deg din egen verktøykasse med enkle, og svært effektive teknikker du kan bruke daglig og når du trenger det.

Kursholder:

 

Les mer og meld deg på her

Lurer du på om våre utdanninger er noe for deg?

pexels-photo-276425

Er du nysgjerrig og lurer på om HumaNova er noe for deg? Her er tre måter å finne ut av det på – to av dem er helt gratis:

1. Kom innom til en gratis og uforpliktende samtale. Sammen finner vi ut hvilken av våre utdanninger som passer deg og ditt behov, enten det er privat eller i jobbsammenheng. Du booker en samtale i vår online-kalender her

2. Se vårt utdannings-webinar! Her får du høre om våre ulike utdanninger innen personlig og organisatorisk vekst, og du kan teste en psykosyntesøvelse fra pensum. Klikk her

3. Delta på vårt endagskurs i personlig vekst «Møt deg selv». Her får du en smakebit av psykosynteseteorien og metodene vi benytter. Kurset holdes jevnlig i våre lokaler på Frogner i Oslo.  Klikk her for mer informasjon

Velkommen til oss på HumaNova!