shutterstock_113875279

«Programmet for Sorgbearbeiding» er et kurs i hvordan bearbeide og forløse sin sorg etter tap. Kurset er utformet for å gi deg kunnskap om hvordan du kan forløse sorgen din slik at du igjen kan delta i livet fullt og helt.

Det finnes et antall ulike tap som kan utløse den sterke blandingen av menneskelige følelser som vi kaller sorg. Dødsfallet til en venn eller bekjent, skilsmisse, adopsjon, uvennskap og konflikter, økonomiske forandringer og sykdomstilstand er noen eksempler på tap. Uansett om tapet har inntruffet nylig eller for lenge siden kan den fortsatt begrense livet ditt.

Hvordan reaksjonene i praksis viser seg er svært individuelt, og varierer til og med hos enkelte personer over tid. Hva vi beskriver er ingen tidsbestemt prosess som skjer i stadier, men kan bedre beskrives som noe flytende som bølger fram og tilbake. I denne sammenhengen er det viktig å nevne at det ikke er tiden i seg selv som helbreder sorgen, men hva man gjør i den tiden.

Å slippe taket og gå videre er et vanlig råd ved tap. Ville vi ikke gjøre det hvis vi bare viste hvordan?

Dette kurset kan gi deg den forløsningen du savner. Kurset vil gi deg:

  • Et nytt syn på gamle myter om sorg
  • Bevissthet om hvilke tap som har påvirket livet ditt
  • Hjelp til å bearbeide og forløse smerten og sorgen over dine tap, noe som kan gi forsoning og fred.
  • En mer åpen relasjon til deg selv og andre
  • Ny energi og livslyst

Du arbeider i gruppe på max 16 deltakere, ledet av Gestaltcoach Angelica Bråten.

Nysgjerrig og lyst på en smakebit? Velkommen til gratis foredrag med Angelica tirsdag 15.mai kl 18 – 20. Meld deg på gratiskvelden her

Startdato:

28.august kl 18 - 20.

Kurset foregår 8 tirsdager frem til 30.oktober. Et møte á 2 timer pr uke, (én gang 3 timer) samt 1-2 timer for hjemmeoppgave.

Sted:

Baldersgate 11, Frogner i Oslo

Pris:

Kr 7800,- (inkluderer 16 timers kurs + litteratur og kursmateriell)

Påmelding:

Meld deg på her